Porque No Puedo Dejar De Pensar En Una Persona

Un “amigo” tuyo ha conoce a alguien, ha salido uno par después veces alcanzan esa gente y está que cuales puede creer en es diferente cosa. Toda vez que habla del ella, se le iluminan ese ojos y alguna para después repetir que ser podría ser la persona que le me mudé a eliminar su cuenta de OKCupid. Aun un bien día, tu amigo recibe ese temido mensaje aviso que “falta química” o parte otra la frase amable de ruptura similar.

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Tu amigo está destrozado, alguno consigue aprobar página y atento en el siguiente match después Tinder. Al contrario: alguna para de ten cuidado las cuentas de Instagram y Twitter del su exrollo, preguntándose qué era lo que alguna funcionó. Lo está pasando inferior que si hubiese roto alcanzar una pareja alcanzan la los llevara cuantos tiempo. Mes después, la cosa no ha alterado y tu amigo empieza uno plantearse si cuales se habrá convertido en la a especie después acosador o ns rarito.

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La realidad

El amor alguna correspondido ha sido ns protagonista ese infinidad de la canción y obras puerta a lo largo después la sala de espera —desde los poemas ese Dante acerca Beatrice ns Las penas después joven Werther, del Goethe, y desde el “He quit Loving she Today” ese George Jones al “Love Story” ese Taylor Swift—. Hay pocos asignaturas más dramáticos ese la pasión que arde inmisericorde contrario toda forces externa, pese los rechazo ese la gente amada y al sufrimiento que porque a oms la experimenta.

Ser a quién le importa por alguien que podría tener sido el mente de tu determinación puede conseguir a convertir una desgracia desgarradora digna del una novela o un chucho épico. Ese psicólogos dicen que es bastante común.

En 1993, Roy Baumeister y Sara Wotman, ese por entonces trabajaban dentro de la situation Western reserve University, publicaron uno de los investigar definitivos sobre el amor no correspondido. Después los 155 participantes, neto y mujeres, más del 98 por cientos aseguraron sí experimentado o profesado un intenso sentimiento pasional no correspondido en algún momento de sus vidas.

"La mayoría después nosotros nos creemos además deseables del lo ese realmente somos para los demás”

La explicación después que este fenómeno ser tan común es una hecho muy dura: “la mayoría de nosotros nos creemos más deseables de lo que realmente somos para los demás”, señaló Baumeister en una entrevista para los New York Times. Eso sería la explicación científica después cuando no sabemos sí alguien está fuera ese nuestro alcance.

Los psicólogos clínicos aseguran que eliminar normal sentirse traumatizado y herido inicialmente ante un rechazo ese alguien de quien sientes algo. “No denominaciones raro los alguien monitor pensando dentro de una pareja con la que ha estado pequeña tiempo, consistía en mucho después ese haber completo esa conciso relación”, señala Shani Graves, asesora del salud mental después Nueva York. “De hecho, ocurre con más frecuencia de lo que estamos listo a reconocer”, añade.


Tanisha M. Ranger, psicóloga clínica del Henderson, Nevada, añade ese “las personas tenemos a problema alcanzar los temas inacabados. Tendemos a recordarlos mucho más que aquellos temas que tenemos cerrado”. Ranger señaló que el efecto Zeigarnik, uno sesgo cognitivo por el cual es más puede pasar que recordemos o hallemos tareas importantes que estén vía hacer, podría también usar a labores emocionales después más calado, como mantener los interés después una posible asociado sentimental.

Por otro lado, comienzo nuevas relaciones altera por completa la química del cerebro, que fabricar más serotonina y nos sume dentro un estado después ensoñación. “Hay situaciones agradables que, vía breves los sean, pueden generar cambio en el cerebro, al que no le gusta que le arrebaten esta sensación agradable”, explicación Ranger. “Cuando a él ocurre, la persona siente soledad y anhelo”.

La pasión dentro de las relación duraderas suelen apagarse dentro cuestión de meses, por lo ese su final, du doloroso, en general se produce del forma gradual. Dentro cambio, los final ese una relación concisos y ese la euforia y la energía que conductor aparejadas es raza al función que causaría dejar una droga ese golpe: puede estimular síndrome de abstinencia.

"Las gente que se han visto dentro de la situación de rehusar siempre se lamentaban del que alguna sabían qué decir para no herir a quien tenían los rechazar”

Lo inferiores que puede pasar

Un hallazgo sorprendente del aprendizaje de case Western denominada que sufren más las personas los rechazan que los rechazadas.

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Una de las razones denominaciones que, culturalmente, la persona rechazada cuenta con el apoyos de la sociedad. “El aspirante combinar muchos referentes culturales que de acuerdo a y que ellos proveen guías sobre qué hablar o cómo dar saber ns la es diferente persona los siente algo más por ellos o ese justifican el cuales tirar la toalla ante un primeramente rechazo”, explicó Baumeister uno la diario Times.

“Hay infinidad después películas de serie B dentro las los la protagonista en un inicio rechaza al héroe, esta insiste y al final consigue estar alcanzar ella. Es lo lo mismo, similar que hacen están personas, de acuerdo a intentándolo qué en las películas. Mientras ellos tienen todas esas tácticas los seguir, las personas ese se han visto dentro la situación de rehusar siempre se lamentaban después que alguno sabían qué llama para alguno herir a quien tenían que rechazar”.

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Quizá el idea del amante despreciado los se niega a dejar que la pasión se extinga sonara caballeroso dentro los tiempos después Dante, Goethe y Dickens, aun en el siglo XXI, el negarse a recepción un no por respondió es, básicamente, ns problema.

Asimismo, sí la persona rechazada alguno tiene la integridad suficiente, podría experiencia impulsos negativos. “Si no se cura adecuadamente, ese dolor quizás perdurar y enconarse”, explicación Graves, “llevando un la persona a acosar a su corazón en la red sociales, ns exigirle premio o ns querer sabe si ha lograr rehacer su vida”.

"La adicción al amor es un desigual tremendamente doloroso fed por la soledad traumática y la ausente de izquierda afectivos seguros a lo largo después la vida”

Esos comportamientos acudir ser la manifestación ese problemas más graves. “El apego patológico derivado ese un trauma en la relación pueden manifestarse qué una preocupación obsesiva de alguien alcanzan quien has salido durante un conciso periodo”, señala Sheri Heller, trabajadora sociedad clínica después Nueva York. Heller afirma ese la “adicción al amor” eliminar “un trastorno tremendamente doloroso cultivado por la soledad traumática y la ausente de vínculos afectivos dinero del seguro a lo largo ese la vida”.

Las gente afligidas ven dentro las cosas nuevas relaciones la a solución un su no usado y se desmoronan si estas terminan. Tras ns rechazo, “el adicto al corazón entra dentro un estado después retraimiento debilitante”, señala Heller. “Durante los periodo, los pánico ns ser dejando se mezcla alcanzar un sentimiento después profundo autodesprecio”.

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Qué eliminar lo que probablemente sucederá

La mayoría importar superar uno rechazo. Eso eliminar lo que rápido el aprendizaje de Baumeister. Los personas rechazadas “creen que nunca más podrá regresar a ser felices”, señala. “Sin embargo, suelen ser equivocadas”.

“Como allí sentimientos después por medio, denominada difícil fijar ns periodo después convalecencia para esta tipo ese traumas”, apunta Racine R. Henry, fundadora de Sanfoka marital relationship y household Therapy. Pero tu amigo pueden mitigar comportamientos que prolongarían el dolor. “Que borre los contacto del esa persona”, afirma Henry, “que borre de ellos fotos del móvil, deje después seguirla en redes sociedad o incluso la bloquee. Ese haga saber a tu amistades que alguna quiere conforme hablando del esa persona. Como vez alguno pueda borrarla ese su memoria, todavía sí puede comienzo a poner distancia entre ambos”.

Varios profesionales de la salud mental a der que entrevisté para este artículo aconsejan dedicar una temporada un cuidar ese uno lo mismo, similar y ns dejarse cuidar por ese amigos. Al capa de un tiempo, tu novia volverá ns sentirse está bien y con ganas del volver a sabe a alguien.

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Qué decirle a su amigo

Que no es un rarito y, a cuales ser que ser sobrepasado ciertos límites, tampoco denominada un acosador. Aun tampoco denominaciones Dante Alighieri ni Cyrano del Bergerac. Mera se sintió ilusionado y experimentó una reacción química qué reacción un la promesa de la a posible relación, y eliminar normal sentirse angustiado cuando se acaba. Los entienda también que cuales debe después haber sido fácil para la diferente persona. Que se tome el momento que necesite, todavía si ese sentimiento prosigue desgarrándole por dentro, quizá sí problemas después soledad y emocionales ese tendría que tratar alcanzar un profesional.