Es Normal Tener 14/10 De Presion

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3 después cada diez personas tienen o ellos tendrán hipertensión, epidemia que debe oveja diagnosticada y tratada. La Dra. Carol Kotliar, después Hospital estudiante Austral, explica cómo tomar la presión correcto y cuales representan ese valores dentro las mediciones de la presión arterial.

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El jueves 17 de poder se celebrará ns Día Mundial del la Hipertensión Arterial, laa patología muy frecuente y que ser presente vía si misma todavía también conectado con a otras, qué por por ejemplo la epidemia cardiovascular. De hecho, esta patología eliminar una después las primeras causa de muerte dentro de la mayoría ese los países ese mundo, y la presión elevado o hipertensión está presente dentro de 80% después quienes fallecen por esta enfermedad.

En la Argentina, 3 de cada 10 personas sí o tendrán presión alta. De eso, ns primer paso para prevenir ser víctima después un ACV o a infarto colegas a la hipertensión denominada que cada gente conozca sus números, es llama su presión.

“Las guías ese hipertensión arterial después nuestro país consideran que valores del presión arterial desde 140 de sistólica o mejor y 90 de diastólica o mínima estaban necesarios para el diagnóstico del hipertensión arterial en personas más grande de diecisiete años; entretanto que valores entre ciento treinta y ciento treinta y nueve de máximo y entre 85 y 89 de mínima estaban conocidos qué ‘limítrofes’ y pueden considerarse ns llamado del alerta, explicó la Dra. Carol Kotliar, directora del centrar de Hipertensión Arterial de Hospital estudio Austral y miembro ese la sociedad Europea de Hipertensión En circunstancias que laa o ambas cifras estén aumentadas, la persona será diagnosticada qué hipertensa”

Es esencial medir la presión correctamente y alcanzan un buen equipo; aun también es esenciales informarse acerca determinadas situaciones que puede ser ~ darse cerca de la presión y changna confusión.

Una después ellas se en la actualidad cuando las dos presiones “se juntan”. Esto quiere llama que las vergüenza de la sistólica y diastólica sí señor bien alguno llegan a tener una diferencia de 0 –esto jamás podría pasar mientras tanto estemos vivos- sí se disgustado demasiado.

Pero sí un escenario puntual dentro de el como si la gente tiene alta la mínima y generalmente o y baja la máxima, la diferencia entre ambas cifras se achica y estamos dentro presencia ese un hipertenso sistólico-diastólico.

Lo lo mismo, similar ocurre en caso de mínima o diastólica elevada –por ejemplo 130/100 o 120/95- dentro de cuyo caso la diferencia entre ambas presiones denominaciones sólo de 25 o treinta y el refugiado refiere que sus presiones “se juntaron”.

“Mientras estemos vivos para siempre habrá diferenciable entre las dual presiones porque ambos cifras marcan y muestran la medida de la fuerza después la circulación, y de ende la diferenciables nunca va a llegar a cero. Pero si ésta es muy pequeña, probablemente se trate de una persona alcanzar hipertensión diastólica aislada; situación que requiere laa consulta con el médico tiempo a que es una forma después presión elevado que combinar y necesita ser tratamiento, al igual que si aumentase la sistólica o ambas”, comentó la médica de Hospital Austral.

El “sistema” de la presión

Todos precisamos oxígeno para vivir, y nuestro sistema de sistema cardiocirculatorio ~ ~ muy bien diseñado hacía abastecernos. Cuándo respiramos ingresamos este elemento esencial, que aprobar a la gore circulando flor a los glóbulos rojos, mientras tanto que el amor se ocupa después impulsarlo hacia que he llegado a todos nuestros órganos y tejidos.

Para mantener un aporte apropiado de oxígeno precisamos que las condición de ingreso, bombeaje y circulación sean óptimas.

Por eso, si existen trastornos del la respiración, del mente o ese las arterias, el equilibrio se afectará y existencia la posibilidad de que se vean afectado el cerebro o ns corazón.

Es esencial medir está bien la presión, de lo que debemos apalancamiento un equipo eficaz para asegurarnos que el resultado está dentro fidedigno, a pesar de que es habitual que los equipos por qué es más buenos que sean puedan haber un error del hasta uno milímetro del mercurio (mm Hg) en qué casos. Actualmente usamos los dos valores indistintamente –presión sistólica y ns la diastólica- para ns diagnóstico de hipertensión arterial, aunque analizamos cual predomina en el momento de elegir el mejor tratamiento hacia cada persona”, finalizó la Dra. Kotliar.

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Cómo medir la presión dentro casa

*Medir la presión implica sabe cuál denominada la forces que ejerce la sangre para las paredes ese las arterias.

*Use uno equipo validado que asegure la exactitud y validez después resultado. Esto se pueden consultar a través de internet dentro de www.bhsoc.org/default.stm o www.dablatareq.netcational.org.

*Solicite indicaciones un su médico para de la frecuencia y horario del las mediciones y no se obsesione midiéndose la presión si no se lo indican.

*Siempre descanse 5 minutos antes de realizar la medición. Si no lo hace, anótelo hacia informar a su médico de la acondicionado en ese realizó la medición.

*No beba el café ni bebidas alcohólicas, ni fume desde 30 minutos antes de la medición.

*Vacíe su vejiga causado la retención modifica su presión arterial.

*No mastique chicles ni comestibles desde cinco minutos previamente la medición.

*No converse durante la medición ni todos ellas.

*Para dar diagnóstico y hacia la evaluación de la eficacia ese tratamiento se alentar hacer 2 determinaciones consecutivas a la mañana antes del desayuno y ese los fármacos antihipertensivos si los tomara, y otras dos determinaciones ns la tarde antes de cenar, durante siete días conforme le indiquen. De esta manera obtendrá 28 registros (14 de la hectáreas y 14 por la tarde).

*Siéntese con la backs apoyada cómodamente para un respaldo. Cuide que alguno esté frío ns respaldar debido a a que podría aumentar su presión arterial. Apoye los dos pies dentro de el piso, no cruce de ellos piernas.

*Coloque ns manguito dentro el ocho que derecha estar descubierto, sin ropa o mangas cortas que nunca compriman su pobre de ninguno manera. Coloque su ocho a la altura del corazón.

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*Ponga la palma de la mano hacia bajo sobre la mesa, de esta forma su brazo estará además relajado.

Contacto:

*Dra. Carol KotliarDoctora en Medicina.Directora del centrar de Hipertensión Arterial – centro de salud Universitario Austral.Miembro del la la empresa Europea del Hipertensión.Reciente Vicepresidente ese Comité Organizador después Congreso argentina de Hipertensión Arterial de la la empresa Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA).Editora Nacional de Hypertension, revista ese la american Heart AssociationInvestigadora independiente del CONICET.CKotliar